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读书心得——《终身成长》

发表时间:2023-08-29 15:36

这(zhei)本著作(zuo)以(yi)鲜(xian)明的(de)(de)笔触(chu),揭示了(le)我(wo)(wo)们(men)心中两种截然(ran)不同的(de)(de)思(si)维模(mo)式:固定型思(si)维和成长型思(si)维。这(zhei)两种思(si)维模(mo)式,就像是过(guo)滤(lv)器,塑造了(le)我(wo)(wo)们(men)观察世界的(de)(de)眼镜(jing),影响(xiang)了(le)我(wo)(wo)们(men)的(de)(de)行(xing)为选择,从而引领我(wo)(wo)们(men)走向(xiang)千差万别的(de)(de)人(ren)生道路。

固定(ding)(ding)型思(si)(si)维模式,就如(ru)同定(ding)(ding)海神针,坚定(ding)(ding)地认(ren)为(wei)智商测试结(jie)果(guo)是(shi)对个(ge)人智力(li)的(de)(de)终(zhong)极裁定(ding)(ding),人与生(sheng)俱来便被(bei)判定(ding)(ding)为(wei)聪明(ming)或(huo)愚(yu)蠢。它将艺(yi)术才能和创造力(li)视为(wei)先(xian)天(tian)(tian)赋(fu)予的(de)(de)宝石,而非(fei)后天(tian)(tian)打磨的(de)(de)瑰宝。在(zai)这(zhei)个(ge)思(si)(si)维模式的(de)(de)桎梏(gu)下(xia),成(cheng)功被(bei)套上了天(tian)(tian)赋(fu)和聪明(ming)的(de)(de)枷(jia)锁(suo),至(zhi)于挑战更(geng)高的(de)(de)目标、尝试更(geng)难的(de)(de)事情,那是(shi)灾难的(de)(de)预言,因(yin)为(wei)它可能揭示你(ni)并(bing)非(fei)天(tian)(tian)生(sheng)丽质,甚至(zhi)会被(bei)人目睹你(ni)的(de)(de)短板(ban)。在(zai)这(zhei)个(ge)恐惧的(de)(de)阴影下(xia),你(ni)可能会选择畏缩,宁愿放弃尝试也不愿面对可能的(de)(de)失败和出丑。

然(ran)而,成长型的(de)思维模(mo)式,却像一(yi)缕(lv)春日的(de)阳光,为你(ni)打开了(le)一(yi)扇全(quan)新的(de)门(men)。在这个世界中,任何能力(li)都可以通(tong)过学习和练(lian)习得到提升(sheng)。通(tong)过培训和练(lian)习,我(wo)们可以锐(rui)化我(wo)们的(de)注(zhu)意力(li),提升(sheng)我(wo)们的(de)记忆力(li)和判断力(li),使(shi)自己的(de)智商不再是一(yi)个固(gu)定的(de)标签,而成为一(yi)个可塑的(de)空白画布。

固定型思维(wei)的(de)(de)人(ren),就如同蜗牛,总是(shi)紧紧依附在(zai)自(zi)己的(de)(de)一小(xiao)块领(ling)地上。他们在(zai)自(zi)己的(de)(de)舒适区内,能(neng)够做得滴水不漏,被(bei)人(ren)赞(zan)美为无(wu)懈可击(ji)。然(ran)而,当(dang)遇到更强(qiang)的(de)(de)对手(shou),他们便会自(zi)我设限,认为自(zi)己永远无(wu)法赶上,于是(shi)原地踏步,自(zi)我囚禁(jin)。

相(xiang)反,成长型(xing)思(si)维的(de)人则(ze)相(xiang)信,即使是天才,也需要(yao)通过(guo)勤奋来铸就成功。他们(men)愿意(yi)挑战自我,尝(chang)试新事物(wu),接(jie)受更高的(de)挑战。他们(men)可能会(hui)遭(zao)遇失败,但他们(men)会(hui)从中(zhong)总结经验,脚踏实(shi)地(di)地(di)向前进发(fa),直(zhi)至最终(zhong)目(mu)标的(de)实(shi)现。

在我们的(de)(de)(de)(de)生活中,固(gu)定(ding)型(xing)思(si)(si)维(wei)和成(cheng)长型(xing)思(si)(si)维(wei)可能会并存。有(you)固(gu)定(ding)型(xing)思(si)(si)维(wei)并不(bu)可怕,重(zhong)要的(de)(de)(de)(de)是(shi)发现(xian)(xian)并接受(shou)它(ta)的(de)(de)(de)(de)存在。我们可以通(tong)过(guo)自(zi)我观察,当固(gu)定(ding)型(xing)思(si)(si)维(wei)出现(xian)(xian)时(shi),刻意(yi)停下来,尝试用(yong)成(cheng)长型(xing)思(si)(si)维(wei)去(qu)应对(dui)。通(tong)过(guo)有(you)意(yi)识的(de)(de)(de)(de)心理暗示,逐渐(jian)转(zhuan)变(bian)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)思(si)(si)维(wei)方式。

然而,思维(wei)(wei)转变并不会一蹴而就(jiu),就(jiu)像肌肉训(xun)练一样,需要(yao)我(wo)们(men)持(chi)之以恒,逐渐锻(duan)炼我(wo)们(men)的成长(zhang)型(xing)思维(wei)(wei)。与(yu)此同时,旧的思维(wei)(wei)方(fang)式也不会轻易消退,我(wo)们(men)需要(yao)持(chi)续启动元(yuan)认知的引擎,有意识(shi)地去观察、反思和改变。